Aerobics
Första träningspasset har lyckats gå och bli det tredje och det känns faktiskt riktigt fint. Ytterligare en gång, redan i lördags, så for jag iväg med Elin igen för att göra lite styrketräning. Något som visade sig vara tyngre än första gången för uppenbarligen var mina muskler fortfarande trötta även om det mesta av träningsvärken jag hade faktiskt gått över. Föga förvånande kanske, men efteråt kände jag mig ändå rätt nöjd för att jag ändå gick över alla stationer, även om det inte riktigt blev 3 gånger 15 rörelser på varje post.
Igår var det lite mer stressat för jag jobbade först hela dagen, sedan stack jag direkt till gymmet för att värma upp framför sådana där.. löpningssaker.. med handtag utmed sidorna. Eh. Ja.. sådana. *vissel* Och tittade samtidigt lite på Australias Top Model. Inte lika bra som Amerikanska. Inte för att jag hörde vad dem sade (hade inga hörlurar) men textning tar en långt!
Uppvärmd. Just ja. Sedan var det dags för Aerobics! Roligt som fan, men det där med simultanförmåga... okej, jag Arbetar på det! Har verkligen problem med att få in armrörelser till benrörelserna, även om jag inte saknar energin (och svetten!) eller viljan. Och så börjar dem alltid rörelserna med höger ben, medan jag som gammal avdankad militärgroupie är van vid att alltid börja med vänster ben, så då och då kom jag på mig själv med att göra rörelserna på motsatt håll mot övriga närvarande. Och vattenflaska hade jag glömt också, så när alla andra drack, stod jag i mitten som trampade takt med musiken. Lagom diskret - ungefär som vanligt!
Illröd i ansiktet rymde jag dock från passet tio minuter innan avslut, duschande och bytte om, för att trava bort till rollspelet. och vara där kort efter sex. Halv tolv på kvällen var jag sedan hemma, och behöver jag säga att jag sov sjukt gott i natt? Inte gott nog för att vara pigg klockan sex, men å andra sidan... Jag har ingen träningsvärk!
Kors! Jag är snart en riktig hurtbulle! Men jag ska erkänna att om dte inte ghade varit för Elin, hade jag nog aldrig kommit igång. Vissa, som min kompis Emelie, har självdiciplin nog att sköta sådant på egen hand - jag har det inte! Jag behöver draghjälp för att alls få tummen ur röven, men nu hoppas jag på att det bara ska rulla på.
Hoppas, hoppas!
Igår var det lite mer stressat för jag jobbade först hela dagen, sedan stack jag direkt till gymmet för att värma upp framför sådana där.. löpningssaker.. med handtag utmed sidorna. Eh. Ja.. sådana. *vissel* Och tittade samtidigt lite på Australias Top Model. Inte lika bra som Amerikanska. Inte för att jag hörde vad dem sade (hade inga hörlurar) men textning tar en långt!
Uppvärmd. Just ja. Sedan var det dags för Aerobics! Roligt som fan, men det där med simultanförmåga... okej, jag Arbetar på det! Har verkligen problem med att få in armrörelser till benrörelserna, även om jag inte saknar energin (och svetten!) eller viljan. Och så börjar dem alltid rörelserna med höger ben, medan jag som gammal avdankad militärgroupie är van vid att alltid börja med vänster ben, så då och då kom jag på mig själv med att göra rörelserna på motsatt håll mot övriga närvarande. Och vattenflaska hade jag glömt också, så när alla andra drack, stod jag i mitten som trampade takt med musiken. Lagom diskret - ungefär som vanligt!
Illröd i ansiktet rymde jag dock från passet tio minuter innan avslut, duschande och bytte om, för att trava bort till rollspelet. och vara där kort efter sex. Halv tolv på kvällen var jag sedan hemma, och behöver jag säga att jag sov sjukt gott i natt? Inte gott nog för att vara pigg klockan sex, men å andra sidan... Jag har ingen träningsvärk!
Kors! Jag är snart en riktig hurtbulle! Men jag ska erkänna att om dte inte ghade varit för Elin, hade jag nog aldrig kommit igång. Vissa, som min kompis Emelie, har självdiciplin nog att sköta sådant på egen hand - jag har det inte! Jag behöver draghjälp för att alls få tummen ur röven, men nu hoppas jag på att det bara ska rulla på.
Hoppas, hoppas!
Crosstrainers hette dem visst, löparsakerna med handtag utmed sidorna. XD
Kommentarer
Postat av: Elin
flexar stolt Imorgon igen?
Postat av: emelie
grym du är som börjat träna. Kör hårt!
Trackback
